CONSULENZE NUTRIZIONALI ONLINE

​

A chi è rivolta la consulenza nutrizionale online?

​​

• Ad adulti, adolescenti e bambini;

• A persone sane che ritengono di modificare e migliorare il proprio stile di vita alimentare;

• A persone che presentano condizioni di vita particolari: ritmi di lavoro stressanti, gravidanza, allattamento, menopausa, terza età, attività sportiva;

• A persone che seguono regimi alimentari vegetariani e/o vegani;

• A sportivi che vogliono migliorare la prestazione fisica: alimentazione prima, durante e dopo l’attività sportiva;

• A persone che presentano patologie e disfunzionalità: sovrappeso, sottopeso, obesità, diabete, cardiopatie, dislipidemie, sindromi da carenza vitaminica e minerale, allergie o intolleranze alimentari

Come si svolge la consulenza nutrizionale online?

PRIMA VISITA

Come per la consulenza in studio, la prima visita consiste in un colloquio finalizzato a:

• Valutazione dello stile di vita (lavoro, attività fisica, …), delle abitudini alimentari e delle condizioni fisiologiche ed eventualmente di quelle patologiche
  (N.B.: si consiglia di avere con sè le ultime analisi del sangue o referti di visite mediche effettuate entro 6-8 mesi);

• Valutazione degli obiettivi da raggiungere e del percorso da intraprendere, con un’introduzione all’educazione alimentare;

• Misurazione dei parametri antropometrici (peso, circonferenza addominale, vita e fianchi) che verrà effettuata dal paziente stesso secondo le mie indicazioni; 

• Sviluppo del piano dietetico personalizzato con la relativa consegna via email indicativamente entro una settimana dal colloquio.

​

CONTROLLO

A seconda delle necessità saranno proposti controlli più o meno frequenti (quindicinali, mensili o bimestrali). I controlli servono per valutare l’effetto dei cambiamenti e per comprendere quali siano gli accorgimenti a cui si deve prestare attenzione per ottimizzare i risultati e raggiungere pertanto l’obiettivo prefissato. In base all’andamento del percorso, verrà eventualmente modificato il piano alimentare.

​

MANTENIMENTO

È importante, ma spesso sottovalutato. Una volta concluso il percorso, è consigliabile effettuare alcuni controlli una tantum per evitare di riprendere le vecchie abitudini alimentari e pertanto valutare l’andamento dei risultati ottenuti.

​

Quanto dura la consulenza nutrizionale?

La prima visita ha una durata di 50 minuti - 1 ora, i controlli circa 30-40 minuti.

​

Come avviene il pagamento?

Tramite bonifico bancario da effettuare 24 ore prima dell’appuntamento.