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INIZIA IL TUO VIAGGIO PER RITROVARE IL TUO BENESSERE ALIMENTARE

"Nutrirsi è una necessità, nutrirsi con consapevolezza è un'arte"

Lieta di conoscerti

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Mi chiamo Elisa Forest e sono nutrizionista.

Sono nata e cresciuta in un piccolo paese di campagna, fattore determinante che mi ha permesso di scoprire la passione per il cibo, quello vero, genuino, ricco di gusto e di qualità. Quello stesso cibo coltivato con cura e attenzione dalla mia famiglia.

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Mi piace mangiare, ricercare nuovi gusti e nuovi sapori.

Mi piace sperimentare in cucina ricette tradizionali e innovative.

Mi piace stravolgere la preparazione di un piatto, assecondando i miei gusti personali e puntando, al tempo stesso, alla semplicità e alla qualità di ciò che preparo.

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Il mio ruolo come professionista della nutrizione, dunque, non riguarda la semplice stesura di un piano dietetico personalizzato, ma va oltre.

Il mio obiettivo è quello di trasmettere l'amore per il cibo vero, sano e di qualità e di accompagnare la persona in un percorso di cambiamento alimentare e di stile di vita, apprendendo nuove e buone abitudini e stabilendo il giusto equilibrio con il cibo, per raggiungere il benessere psicofisico che si desidera.

I MIEI SERVIZI

Sulla bilancia

VALUTAZIONE DELLO STATO NUTRIZIONALE ED ENERGETICO

Piano dietetico

PIANI ALIMENTARI PERSONALIZZATI PER ADULTI, ADOLESCENTI E BAMBINI

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PIANI ALIMENTARI PER ALLERGIE E INTOLLERANZE ALIMENTARI

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PIANI ALIMENTARI PER DISTURBI E PATOLOGIE

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ALIMENTAZIONE E FERTILITA'

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PIANI ALIMENTARI PER LA DONNA IN GRAVIDANZA, IN ALLATTAMENTO E IN MENOPAUSA

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DIETA CHETOGENICA

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EDUCAZIONE ALIMENTARE E PREVENZIONE

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SPESA CONSAPEVOLE E LETTURA DELLE ETICHETTE

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