SOS ESTATE! - Webinar -

Manca poco all'arrivo della stagione estiva e con essa temperature, sole e maggiore possibilità di stare all’aperto. Ma in qualsiasi luogo ci troviamo, al mare, in montagna o al lavoro, non dimentichiamoci di modificare le nostre abitudini igienico-alimentari per fronteggiare gli effetti dello sbalzo termico: spossatezza, irritabilità, disidratazione per la sudorazione con perdita di liquidi, oltre che di sali minerali, rallentamento della digestione e disturbi del ritmo sonno-veglia.

Come possiamo gestire questi momenti? In che modo l'alimentazione ci può venire in aiuto?

Queste sono alcune delle domande a cui risponderò.

Vi aspetto MERCOLEDì 20 MAGGIO alle ore 18.30 in DIRETTA FACEBOOK sulla pagina dello Studio Benetton!

L'incontro è GRATUITO ed è rivolto a tutti.

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